Како заштитити од гљивица ногу

· 04.12.2018
Носите памучне чарапе како бисте спречили задржавање влаге и топлоте

Појава гљива на ногама повезана је са микроорганизмима који су присутни током целе године , нарочито током лета, јер топлота и влага стварају повољно окружење за њихов развој.

Области у којима се углавном налазе гливице су ноге, пазух и панк. Ако сте прекомерна тежина, региони у којима се преломи због вишка масти такође су осетљиви на развој гљивичне инфекције.

То је зато што ова подручја имају тенденцију да остају влажна због повећаног знојења или неуспешног сушења коже након купања.

Постоје различити лекови које можете користити за уклањање и спречавање појаве гљива. Ваш лекар ће вам рећи прави третман након процене вашег стања, а ми ћемо вам дати неке препоруке у наставку.

Препоруке

  • Избегавајте ходање босоног на влажној површини. Не делите ципеле, одећу или пешкири.
  • Ако идете на базен или на плажу, не носите влажну одећу дуго времена.
  • Добро осушите тело и обратите посебну пажњу на подручје између прстију, препона и свих брада. Немојте користити тешко чишћење. Боље је ставити пешкир преко подручја у питању и, лагано додиривањем, уклонити остатке влаге. Није добро да повредите вашу кожу јер може постати подложнија изгледу гљива.
  • Ако се ваше ноге зноју, много је боље да користите тату за знојење. Носите памучне чарапе како бисте спречили задржавање влаге и топлоте.
  • Друга могућа опција је коришћење сушара за сушење простора између прстију .
  • Одржати добру хигијену за цело тело. Избегавајте одећу која спречава добру вентилацију. Уске панталоне повећавају температуру и влагу у подручју вагине, што олакшава гљиву.
  • Пожељно користите неутралне сапуне с пХ . Због тога ћете имати чистоћу која не штети кожи и помаже у борби против микроорганизама.
  • Увек користите сопствене алате када радите свој маникир. Ово је савршено време да се заразите гадним гљивама. Уложите у своје здравље и увек користите своје алате.

Можете претпоставити присуство гљивице ако ваша кожа постане црвена и развија се свраб.

Ако имате добро здравље, гљивица не би требало да доведе до већих проблема, али ако се заштитите, потребно је посветити више пажње . Ови микроорганизми су веома опасни за људе са раком, дијабетесом итд.

Видети: 5 симптома за ослабљен имунолошки систем

Природни лекови за гљивице

Сол је веома ефикасан у борби против гљива. Ако их имате у било ком делу твог тела, најбоље је купати топлом водом и чашом соли.

Други начин је мешати са сода за пециво и мало воде. Нанети подручје гљивицама, оставити да се осуши, а затим нежно исперите и осушите.

Чесен је такође огроман савезник да се ослободи гљива. Можете га додати у храну или узети бели лук у капсулама или пилулама.

Бели лук садржи два главна производа међу многим састојцима који су одговорни за ваш рад за ваше здравље: алицин и диаллил дисулфид.

Ђумбир је још једна могућа опција. Можете га додати у храну или узети као инфузију.

Такође можете подићи стопала у топлој води са соли и јабучним сирћетом .

Сигурно морамо смањити конзумацију шећера, јер фаворизује раст и развој гљива. Важно је нагласити да ако имате болест у којој је ваш имунолошки систем ослабљен, још је неопходно посјетити доктора када сумњате на присуство гљивица. Ово ће избјећи негативне и опасне здравствене ефекте.