Како спречити преране боре

· 01.09.2018
Постоје јела која треба да једете да бисте се заштитили од појаве преурањених бора

Постоје различити разлози за појаву превремених бора на лицу: од недостатка витамина до пушења, недовољне хидрације и загађења животне средине. Научите се из следећих линија како се заштитити од појављивања превремених бора и како уживати у прелепом лицу било које доби .

Да ли су преране боре због искључиво генетских фактора?

Неки људи, рођени под срећном звездом, немају боре чак ни 60 година. Али нису сви срећни. Гени су (делимично) одговорни за начин на који наша кожа изгледа. Околиш, исхрана, обука, навике итд. Такође имају утицај. Не постоји чудесна, тајна формула (иако се мноштво крема и лосиона продаје управо овим објашњењем).

Међутим, постоје одређене процедуре које побољшавају наш укупни изглед.

Када је ваша кожа "млада", одликује се добра структура, чврстоћа и природна влага. Током година, дермис је дошао под утицајем различитих фактора. Фактори који имају највећи утицај на здравље коже и водећи до превремених бора су:

  • Ваше здравље (сигурно утиче на вашу кожу)
  • Ваше емоционално здравље (доказано је да су стрес, депресија и туга старење коже)
  • Недостатак витамина у вашем менију
  • Прекомерна потрошња различитих производа (који садрже алкохол, кофеин, рафинирани шећер и пушење)
  • Прекомерно излагање сунцу (посебно у најтоплијим сатима - у подне у лето)
  • Загађење животне средине (живот у великом граду, ходање по улицама пун аутомобилима итд.)
  • Неадекватна његу коже (на примјер, игнорисање хидратације, прања и хидрирања)
  • Штетне дијете (попут оних који обећавају да изгубите 10 фунти недељно)
  • Недовољно унос течности током дана (два литра зими и три литра у лето)

Како се заштитити од појављивања превремених бора на лицу

Са следећим саветима, кожа лица ће вам бити здрава, млађа и природна. Нећете се бринути ио појављивању несавршености као што су боре (посебно оне изазване превременим старењем, јер они нису знак стеченог животног искуства, али од недостатка адекватне неге):

  • Водите рачуна о кожи лица: очистите га дубоко једном недељно. И сваке ноћи врши "основно" чишћење. Његова сврха је уклањање токсина набављених на кожи (од прљавог ваздуха, цигаретног дима, шминке, итд.) Ујутру саветујемо вам да влажите кожу добро како бисте га заштитили најмање неколико сати. Кладите се на домаће креме, сапуне и лосионе које смо вам рекли много пута.
  • Обратите пажњу на свој мени : храна утиче на здравље коже. Постоје јела која треба да једете да бисте се заштитили од појаве преурањених бора. На пример, једите храну богатом витамином Ц (нарочито агруми) јер стимулишу стварање више еластина и колагена. Не пропустите антиоксиданте као што су спанаћ, парадајз, броколи, авокадо, грожђе итд.
  • Избегавајте изненадне промене тежине: Они негативно утичу на стање коже. Дакле, ако пратите исхрану како бисте изгубили тежину или добили тежину, она би требала постепено и глатко. Кожа се смањује или се протеже у зависности од ваше исхране. Због тога губи еластичност и убрзо ће се појавити нежељене боре као резултат брзих промена.

Више савјета за превенцију превремених бора

  • Заштитите кожу од утицаја ултраљубичастих зрака: дермис пати од прекомерног излагања сунцу, посебно коже на лицу. Пада под дневне нападе ултраљубичастих зрака, које су изузетно опасне. Ако желите заштитити кожу од појављивања превремених бора, не би требало дуго остати на сунцу. Не заборавите да користите производ за заштиту од сунца са фактором од најмање 30 пре одласка.
  • Стоп пушење: појављивање превремених бора је један од многих нежељених ефеката пушења. Цигарете су изузетно опасне по кожу зато што дувански дим садржи штетне токсине. То значи да са сваком цигаретом ваша кожа постаје стара. Кожа пушача је више исцрпљена и више нагризена. Осим тога, створене су и карактеристичне боре дуж усана, изазване самим процесом пушења.

Природни кућни лекови против бора

  • Пиво квасца помешајте са водом и јогуртом или пшеничном кликом. Нанесите смешу помоћу светлих закрпа на мимичне линије. Дозволите маси да се осуши, а затим оперите млаком водом.
  • Нанесите рицинусово уље на вашу кружну контуру. Ово уље се ефикасно бори са тзв " Стајање ногу ".
  • Пажљиво масирајте боре дневно са уље од авокада или какао путера.
  • Пресећи неколико зрна грожђа на половину. Очистите семе. Подмазати кожу око уста и очију уз грожђе. Дозволите да се сок испари пре шминке. И можете припремити ваше узнемирено грожђе и нанијети га на лице. Дозволите неугодности да делују 20 минута и пере.
  • Смешите две кашике јабуковог сирћета, три кашике меда и једну кашичицу полен пчела. Пре-влажите лице добро топлом водом (запамтите врат). Затим примените припремљену смешу. Сачекајте пет минута и оперите
  • Направите кућну крему против бора. Потребне су вам три кашике маслиновог уља, пола кашичице какао путера , једног кашичастог пчелиног воска и две кашике ружине воде. Топити восак и уља у воденом купатилу. Када су течни, искључите плочу и оставите им да се охладе. Додајте ружичасту воду и добро мешајте док не добијете хомогену смешу. Користите крему увече.

Фотографије су обезбедиле Махмоуд99725, МонкеиМисхкин, Линдсеи Турнер, Аманда, Воутер Верхелст и Хеатхер.