Супа бубрежног буба

· 23.08.2018
Поред рецепта, погледајте и здрав мени који га комбинује

Јесте ли знали да можете очистити бубрези чоколадом?

Лонац је један од најкориснијих за здраву храну. Својим моћним чишћењем, антисептичком и диуретичком акцијом, идеалан је лек за бубрежне болести, као што су инфекције уринарног тракта, камење у бубрезима, задржавање течности и тако даље.

У овом чланку ћемо објаснити како лако можете водити бригу о својим бубрезима тако што ћете проћи кроз 9 дана чишћења са супом луком. Одмах ћете приметити разлику и бубрези ће вам се захвалити за то.

Корисне квалитете лука

Лук је богат минералима као што су калцијум, магнезијум , хлор, бакар, гвожђе, фосфор, јод, силицијум, сумпор и други. Такође садржи витамине А, Б, Ц и Е. Захваљујући овим супстанцама овај поврће има следећа корисна својства:

  • Он је диуретик, тако да он помаже у задржавању течности, отеченим капцима, отицању и тако даље.
  • Борити се против упале
  • Има моћну антиоксидативну акцију
  • Лук је антисептички, антимикробни и антифунгални лек: помаже у борби против инфекција узрокованих бактеријама, микробима и гљивама
  • Побољшава дисање
  • Штити од кардиоваскуларних болести

Припрема чврсте супстанце чишћења бубрега

Да бисте припремили хрскаву супу, баците један лук по литру воде. Опционо, можете додати и першун, који такође помаже у дубоком чишћењу бубрега.

Сваког дана треба узети супу припремљену са два литра воде и два лука. Више можете да радите и складиштите у фрижидеру до два до три дана.

Прихвати

Током читавог дана, али не док једете, узмите мали гутљај супе, што је добро када сте на собној температури. Ако желите, можете додати мало лимуновог сокова .

Изузетно је корисно конзумирати најмање двије шоље чорбе човека на празан стомак, најмање пола сата пре доручка.

Покушајте да узмете супу пре поднева како бисте избегли одлазак у тоалет ноћу .

9-дневни третман

Ово чишћење бубрега се врши девет дана.

Узмите супу како је описано и држите следеће савете :

  • Избегавајте узимање соли и слане хране . Направите храну са сланом водом (која се продаје у неким продавницама и супермаркетима као природни производ).
  • Смањите потрошњу животињских протеина (нарочито меса, млека и млечних производа) и биљних протеина. Изузетно корисна бубрежна биљка је Адзуки пасуљ, која није случајно бубрежна. Други извори биљних протеина, осим пасуља, су сушено воће и печурке. Можете јести јаја и неке рибе иако садрже животињске протеине.
  • Избегавајте рафинирани шећер и слаткише. Користите мед или кувара за заслађивање.
  • Бубрези, као и јетра , најважнији су органи који се лако могу надокнадити, што доводи до погоршавања болести бубрега, недостатка енергије и замора, бола на струку и тако даље. Да бисте избегли ове проблеме, држите средњи и доњи део леђа . Ноћу можете ставити торбу за топлу воду на леђа или користити електрични јастук за загревање.
  • Ако обављате неку физичку активност и знојите, помажете бубрегу. Ово ће олакшати одбацивање течности задржане у вашем телу.

Један примјер свакодневног здравог менија

Ево како можете да једете здраво током дана:

На празан стомак : две или три чаше супе

Доручак : тост крупног зрна и омлета

До поднева : неколико чаша супе

Пре-Божићни доручак : сухо воће

Ручак : леча и пиринач, месана салата и џемови од јабука заслађени медом

До вечере : неколико чаша супе

Послеподневни доручак : шампањац банане и боровнице

Вечера : купус са луком и рибљи филе

Напомена

Неки људи имају пробавне проблеме када једу сирови лук , али када једу кувано, није. Препоручујемо вам да испробате овај рецепт са опрезом . Ако приметите симптоме пробавења, зауставите лечење.

Фотографије су обезбеђене од стране слободних људи, лабласцовегмену и муффета