Тједни детоксикатор са парадајз соком, белим луком и куркином

· 27.04.2018
Да ли тражите ефикасан недељни агент за детоксикацију? Пробајте ову комбинацију са парадајз соком, белим луком и куркином. Здрава и помаже у чишћењу и детоксификацији тела!

Очистите токсине једном недељно користећи овај детоксикатор - парадајз, бели лук и куркав сок.

Ова три састојка имају сјајне особине које ће природно помоћи и заштитити од бројних болести.

У данашњем чланку желимо детаљно описати све невероватне квалитете овог укусног и освежавајућег поврћа. Пробајте!

Детоксирајте тело да бисте остали здрави

Токсини се акумулирају у телу постепено као резултат више фактора:

  • Неуравнотежено јешење
  • Адитиви и хемикалије у храни
  • Загађење животне средине
  • Стрес и негативне осећања
  • Штетне навике као што су пушење цигарета и конзумирање алкохола
  • Коришћење производа који садрже хемикалије као што су парабени, парафини и други.

Ови токсини, ако се не испуштају другачије (преко црева, бубрега, плућа, коже), могу изазвати хронична и дегенеративна обољења дугорочно.

У кратком року, могу изазвати нелагодност и проблеме као што су мигрена, кожне болести, поремећаји дигестије итд.

Прочитајте такође: 8 изузетних предности куркума

Врсте детоксикационих агенаса

Постоји много начина за детоксификовање тела као што су:

  • Балансирано и здраво јело
  • Потрошња чишћења чајева побољшава функцију бубрега и јетре
  • Узимање суплемената
  • Природни терапеутски агенси
  • Поврће и сокови од поврћа
  • Дневно пијете најмање литар и пола дана воде, осим током оброка

Сок од поврћа

Сокови од поврћа су један од начина прочишћавања тела од токсичних супстанци јер садрже хранљиве састојке као што су витамини, минерали , масне киселине и влакна, који су изузетно корисни за побољшање способности тела да прочисти тело у целини.

Додавање тих сокова на дневни мени ће бити веома корисно за ваше здравље.

Можете да посветите један дан недељно овим соковима како бисте балансирали своју тежину и побољшали своје здравље.

Сок од парадајза, белог лука и куркума - чаробни детоксикатор

Овај сок подсјећа на припрему Газпацхо-а и користи два састојка са снажним прочишћавајућим ефектом, који такођер побољшавају укус сокова: бели лук и куркума.

Овај укусни сок је пријатан и веома освежавајући. Једном пробајте када будете омиљени!

Прочитајте такође: Како расти парадајз код куће

Парадајз

Парадајз има низ изненађујућих здравствених користи. Они :

  • Они садрже моћне антиоксиданте који вас штите од унутрашњих и спољашњих процеса старења узрокованих дејством слободних радикала.
  • Садржај ликопена штити вас од неких врста карцинома.
  • Парадајз сок се бори за задржавање течности.
  • Парадајз смањује висок крвни притисак.
  • Побољшајте варење.
  • Они одржавају функционисање јетре и спречавају стварање камена у жучу.
  • Нижи ниво холестерола и триглицерида.

Бели лук

Бели лук је лековито биљка с бројним корисним особинама. Он:

  • Ојачава имуни систем и делује као природни антибиотик.
  • Спречава настанак кардиоваскуларних болести и смањује ниво холестерола и триглицерида.
  • Побољшава циркулацију крви.
  • Отежава болести респираторног система.
  • Помаже испуштање задржаних течности из тела.
  • Водите рачуна о функционисању система за варење.
  • Пружа кисеоник ткивима у телу.
  • Умирује црвенило грло.

Да бисте искористили ове особине лука, требало би да га конзумирате у сировом стању.

Куркано

Цурцума је једна од најбољих зачина са лековитом акцијом захваљујући многобројним здравственим предностима. То:

  • Има антиинфламаторну и болестну акцију, што га чини одличним средством за ублажавање неугодности и болова.
  • Овај зачини се бори са киселим стомаку.
  • Побољшава функцију јетре.
  • Има моћну антиоксидативну акцију.
  • Побољшава расположење и бори депресију.
  • Побољшава имунолошку одбрану тела против гљивица, паразита и бактерија
  • Убрзава метаболизам .
  • Смањује шећер у крви.
  • Има диуретичку акцију и побољшава циркулацију крви.

Како припремате овај детоксикацијски лек?

Састојци

  • 6 - 7 зрели органски парадајз (1 кг)
  • 2 каранфила од белог лука
  • 1 жлица куркума у ​​праху (10 г)
  • 1 шоља воде (200 мл)
  • Маслац, јабуков сирће и морске соли (за ароме)

Припрема

  • Да припремите овај чишћење сок од поврћа, само добро саставите састојке и сок од с маслиновим уљем , сирћетом и солом.

Начин потрошње

Пијте сок у комадима цео дан:

  • Један служи у празном стомаку, пола сата пре доручка.
  • 20 минута пре поднева.
  • 20 минута пре вечере.

Припремите овај детоксикативни лек једном недељно, покушавајући да једете здраво овог дана како бисте подстакли акцију овог сока и ослободили се више токсина.