Вода из канарског просоа и цимета за пречишћавање артерија

· 05.01.2019
Да ли сте чули о предностима канарског млијека и воде за чишћење цимета? Сазнајте више из овог чланка!

Храна коју свакодневно конзумирамо може нашкодити нашем здрављу. Претјерано узимање неких супстанци узрокује неугодна оштећења артерија . Веома је важно да људи добију више информација о овој теми како би знали како да избегну зачепљење артерија. Један од најбољих начина за рјешавање проблема је питка вода из канаринског просо и цимета. У овом чланку ћемо вам рећи зашто је важно очистити артерије.

Шта су артерије?

Артерије су крвне жиле одговорне за пренос крви у људски организам. Међу опасне посљедице опструкције је недовољан проток крви у срце . Важно је да се ово спречи, јер последице могу бити фаталне.

Симптоми зачепљених артерија могу бити веома непријатни и забрињавајући у неким случајевима. Најчешћи симптоми су:

  • Бол
  • Респираторни проблеми
  • Вртоглавица
  • Задржавање течности
  • Умор

Који су разлози за блокирање артерија?

Међу најважнијим факторима су висок ниво холестерола, хипертензија, дијабетес и стрес. Прекомерна тежина и пушење такође могу помоћи да се доведе до овог озбиљног проблема.

Артеријска упала узрокована је прекомјерном конзумацијом одређених супстанци. Међу њима су алкохолна пића, масна храна и шећер, што доводи до уноса вишка калорија.

С друге стране, дневна конзумација неких намирница такође може помоћи упали артерија. Ово су следећи производи:

  • Месо
  • Јаја
  • Млечни производи
  • Трансфузије

Такође је важно напоменути да избалансирана потрошња ове хране не утиче директно на здравље артерија.

Прочитајте такође: Контролишите ниво лошег холестерола здравом исхраном

Како можете да избегнете зачепљење артерија?

Очигледно, први корак ка побољшању здравља артерија је искључивање штетне хране из вашег менија.

Исто важи за све производе са високим садржајем конзерванса. Уместо тога, једите здраву храну.

Редовне вежбе и посете лекару су такође изузетно важни у борби против блокирања артерија. Свака навика за побољшање здравља је такође корисна за бригу о циркулацијском систему .

Постоје и одређени природни производи који побољшавају здравље артерија.

  • Нар, зрна зоби и проблеми са разним хранљивим састојцима помажу да се осигура правилно функционисање артерија.
  • Чајеви су такође погодни да би се избегло зачепљење ових крвних судова и смањио ризик од упале.

Вода канарског проза и цимета

Цанари Миллет је производ познат по својој љековитој активности. Међу њима је брига о крвним судовима, артеријама, јетри и бубрезима.

С друге стране, цимет, поред доброг мириса, је веома користан за здравље. Помаже снижавању холестерола и шећера у крви и тако брине о артеријама.

Комбиновање два производа у пиће изузетно је корисно за здравље артерија. Треба напоменути да вода канарског проса има благо неугодан укус. Али цимет даје пићу много пријатнији укус и укус .

Такође вам препоручујемо да прочитате: 10 невероватних здравствених бенефиција цимета

Састојци

  • ½ кашике канариног просо (7 г)
  • 1 шоља воде (200 мл)
  • ½ циметовог штапића

Начин припреме и пријема

  • Прво удишите воду.
  • Када се кува додајте канарско просо и оставите да кува 5 минута.
  • Затим додајте цимет и сачекајте да пије још 10 минута.
  • Затим извуците посуду из плоче и оставите да се мешавина загреје.
  • Пијте пиће након што се охлади и охлади. Добро је узети га најмање три пута недељно.

Брига за артерије је изузетно важна ако желите да уживате у добром опћем здрављу и избјегавате појаву озбиљнијих проблема. Брига о крвном систему је важна за људски организам.

Овај дом направљен од канариновог проса и цимета, осим што је веома лак за припрему, је ефикасан начин за бригу о вашим артеријама.

  • Цимет побољшава глукозу и липиде код особа са дијабетесом типа 2. \ т Диабетес Царе, 26 (12), 3215-3218. хттпс://дои.орг/10.2337/ДИАЦАРЕ.26.12.3215
  • АЦТИВИДАД ТЕРАПЕУТИЦА ДЕ ЛА ЦОРТЕЗА ДЕ ЦАНЕЛА Мариа Емилиа Царретеро Аццаме. (нд). Преузето са хттпс://ботплусвеб.порталфарма.цом/Доцументос/2009/8/31/40074.пдф
  • Естрада Салас, ПА (2013). Идентификација и карактеризација биологије пептида: цереал емплеадо пара тратаменте ди диабетес и хипертенсион. Преузето са хттпс://репоситорио.ипицит.еду.мк/хандле/11627/235
  • Текас Хеарт Институте. (нд). Обструцционес артериалес. Преузето 25. октобра 2018. из хттпс://ввв.текасхеарт.орг/хеарт-хеалтх/хеарт-информатион-центер/топицс/обструцционес-артериалес/